波動を上げれば、 食事を変えたくなる、掃除をしたくなる、レイキ、ヨガ、瞑想等を実践しはじめる。 (もっといっぱいあるけれど♪) 食事を変えて、掃除をして、レイキ、ヨガ、瞑想（等々）を実践すれば、 波動が上がる。 どんな始まりでもかまわない。 目指す…